心肌缺血怎么导致的，导致心肌缺血的高危因素有什么

　　人的一生当中每个人都会患上各种各样的病症，特别是年龄比较大的人，出现疾病的概率就会更高，而心肌缺血就是老年人当中比较高发的一种疾病，此病症对老年人的身体危害是很大的，严重的还会威胁到生命，不过大部分人都是在不知不觉当中患上心肌缺血的，对于心肌缺血的病因不太明确，那么心肌缺血到底是什么原因导致呢，接下来就来介绍几种诱发心肌缺血的高危因素。

　　1、高脂肪饮食

　　患上心肌缺血和饮食因素是分不开的，因为现在生活水平在不断的提高，家家户户在饮食方面吃的都比较好，经常会吃一些高脂肪，高蛋白的食物，而这些食物对于血管来说危害是很大的，久而久之就会让血管出现堵塞的情况，也会让血液变得更加粘稠，从而就会导致心肌缺血的情况出现。

　　2、长期喝酒抽烟

　　抽烟的人会比不抽烟的人患心肌缺血的概率高很多，而且烟当中是含有尼古丁的，这种成分会让血压升高，也会让血管收缩，这样一来就非常容易导致心肌缺血的情况。

　　3、久坐不运动

　　现在很多人的工作都需要长时间的坐着，而长时间的久坐不运动就会让血液循环受到影响，而且还容易让肠胃的蠕动变得缓慢，这种情况不仅会引起心肌缺血的情况，而且还会引发便秘，痔疮等病症。

　　4、心情不好

　　长时间的心情郁闷对于肝脏是有很大的损害的，而且经常生气的人会让神经出现紊乱的情况，会让大量的血液进入到大脑，这样一来心脏的供血就会出现减少的情况，所以就会诱发心肌缺血的病症。

　　以上就是关于导致心肌缺血的高危因素，可以知道导致心肌缺血的高危因素，都是生活当中的一些很不好的习惯，所以在平时生活当中一定要注意自己的不良习惯的调节，要戒烟戒酒，调理自己的心情，不要长时间的久坐，对于高脂肪的饮食要尽量避免，同时还要注意不要长期熬夜。