感冒咳嗽可以吃辣吗

　　现在人们的生活条件虽然明显的提高了，但是大家的运动量却越来越少，使得人们的免疫力逐渐下降，感冒患者多了起来。感冒分为普通感冒和流行性感冒，那么普通感冒是一种轻微的上呼吸道病毒性感染。另外流行性感冒一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。所以大家尽量注意保暖，并且及时的增减衣服，及时预防感冒。那么，感冒咳嗽可以吃辣吗

　　感冒咳嗽不可以吃辣。因为辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。辛辣食物会激发细菌感染，侵犯气管粘膜，就形成了支气管炎，这时咳嗽就会加剧，形成粘痰，咳嗽就会变得迁延不愈。如果患了风热感冒，喉痛、咽干、眼红、鼻塞、小便黄、大便燥结，发烧、咳嗽，连吃流质也难下咽，这时如果还吃辣椒，有违中医“有病宜饮食清淡”的宗旨，不啻是火上加油，肯定会加重病情的。

　　应多喝水、果汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多饮水有利于新陈代谢，有利于体内有毒物质的排除，并能稀释痰液。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈，有的人会咳嗽很重，咽炎难耐，睡前明显，咳嗽频频。腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。如发热，痰粘或黄黏痰是多数是证，一般不吃牛羊肉。过敏体质患儿咳嗽，有些吃过猪头肉咳嗽明显加重，甚至喘促。这些咳嗽饮食禁忌中也要引起我们的注意，特别是这些生痰的食物。