孕妇感冒头疼怎么办，如何治疗感冒

　　感冒是一种非常常见的疾病，尤其是对于身体免疫病比较低的孕妇来说，更容易受到感冒疾病的威胁，一般情况下，感冒可分为风热感冒和风寒感冒两类，都是因为身体受凉之后，导致的浑身无力，精神倦怠，咳嗽，流鼻涕，严重的还会出现全身性症状，比如浑身酸疼，以及头疼等，由于孕妇身体的特殊性，千万不要胡乱吃药，可能感冒没治好，还会给自己和腹中的胎儿造成很大威胁。

　　孕妇的出现感冒症状之后，首先要多注意休息，虽然有的女性孕期症状比较明显，但也要尽量睡足八小时，这样才能够拥有你，让腹中的宝宝更健康。而且还要注意多喝一些温开水，在饮食上也要多注意清淡，多吃一些富含维生素较多的新鲜蔬菜和水果，可以很好的缓解感冒症状的，最好能够少食或不吃含脂肪较多的食物，避免给身体造成一定的负担，导致感冒症状更加严重。

　　其实孕妇感冒之后头疼，很多都是因为咳嗽的太用力导致的，所以也并不用过于担忧，如果情况比较严重，可以及时到正规的医院检查一下，然后根据医生的建议再进行治疗，如果病情不是特别严重，就要放平自己的心态，一般在七天左右就可以痊愈。同时也可以多吃一些富含高蛋白质，低脂肪的食物，来增强体质，提升身体的抵抗力，也可以很好地防治感冒。

　　孕妇还可以在咨询医生之后，吃一些可以增强体质的保健品，比如蛋白质粉，可为身体补充大量蛋白质的同时，可以有效的提升身体的免疫能力，这样也可以有效的缓解感冒症状。平时也可以做一些适当的运动，比如，孕期瑜伽等，如果感冒头疼的特别严重，最好在不影响胎儿的前提下，采用一些物理性的辅助疗法或者遵医嘱服药。