葱须白萝卜煮水治感冒怎么做

　　葱须就是葱根部的经常被我们一刀切断扔掉的部分。葱须其实是一种很不错的药材，药用价值很高，具有发汗、散热的功效，可以用来治疗早期的感冒，还有杀菌消炎、预防支气管炎和通鼻塞的功效。尤其是感冒初期，葱须泡水有很显著的疗效。那么为了发挥药效，葱须白萝卜煮水治感冒怎么做呢？下面就随小编一起来了解一下相关内容吧。

　　葱须功效与作用

　　中医认为，葱须味辛，性平，入肺经。具有祛风散寒、解毒、散瘀的功效。主治风寒头痛、喉疮、痔疮、冻伤等症。

　　1、壮阳补阴

　　葱须中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。

　　2、解毒调味

　　葱须味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。

　　葱须白萝卜煮水治感冒怎么做

　　材料：生姜、葱须、白萝卜、蜂蜜适量；

　　做法：

　　1、生姜块和大葱的葱须放在冷水里清洗干净表面灰尘，生姜不去皮切成薄片；

　　2、白萝卜洗净，不去皮切成薄片；切好的生姜片放入砂锅中；洗净的葱须放入砂锅；

　　3、切好的白萝卜片放入砂锅；往砂锅里加入食材量2倍的冷水；

　　4、盖好锅盖，中小火熬煮30分钟左右；

　　5、煮到三种食材的味道都充分发挥出来，水面与食材基本持平，关火。

　　其他治疗感冒的食疗方如下：

　　1、白萝卜蜂蜜：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

　　2、香菜汤：芫荽（香菜）30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　3、姜糖水：生姜20克，红糖20克，加水200毫升，煮开后趁热频服，或加食热粥，具有祛风散寒温中的作用。

　　4、姜葱粥：生姜、葱白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟时加生姜、葱白，稍煮即可，趁热食用，具有发散风寒解表的功效。