感冒的时候可以吃蘑菇吗

　　感冒是一种非常普遍的疾病，一般患者大约一周的时间就可以痊愈，但是在感冒期间患者会有头晕眼花、咽痛鼻塞和全身乏力等症状，给人带来十分不适的感觉，还会影响到患者的正常的生活，是非常的不方便的一种疾病。

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　　感冒是说大不大的疾病，一般分为风寒性感冒和湿热性感冒，不同类型的感冒引起的原因也不同，在用药的时候也大所不同，但是很多在感冒期间的饮食禁忌却是相通的，比如感冒的患者不能吃鸡蛋不能吃冷冻食物也不要吃过辣的食物，而且最近有一种说法说感冒期间不能吃蘑菇，下面就一起具体的来了解一下。

　　蘑菇是一种菌类食物而且十分的普遍，无论是在日常饮食上还是聚会首选的火锅上都占据着重要的地位，可以做成各样的美味佳肴。而且它营养物质十分的丰富，不仅含有丰富的蛋白质和维生素，还含有钙和锌等微量元素，对人身体的健康十分的有好处。

　　所以如果患者本身没有对蘑菇过敏的症状的话在感冒期间是可以吃蘑菇的，蘑菇里面没有含有对感冒有害的物质，只是说如果患者的感冒比较的严重引起了一些肠胃消化功能紊乱的话还是尽量避免多吃蘑菇，容易加重消化不良的问题，但是总体来说还是没有什么大问题的，蘑菇不属于感冒期间的禁忌食物。

　　所以患者在感冒之后只要定时定量的服用药物和输液，再加上多注意休息和睡眠，多喝一点热水，切记不要吃辛辣和刺激性的食物就可以很快的痊愈的，大可不必避开食用蘑菇，反而有时候适当的吃一些蘑菇反而能为人体补充一些特有的营养物质，促进感冒快点痊愈。