青少年患上失眠的表现都有什么呢

　　现今社会青少年承受很多的学习压力，导致患上失眠症这种疾病的人群正在逐渐的扩大，其实失眠症对于青少年的身体是具有很大的影响的，需要做到及时的发现工作，下面主要给大家介绍一下青少年患上失眠的表现都有什么呢？

　　1、皮肤变得没有光泽。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑，且易生皱纹。

　　2、影响大脑的创造思维。人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。青少年在日常的生活中要注意以上的这些方面。日常一定要保持充足的睡眠，这样学习才有精神，有好的心情。

　　3、入睡困难。一般来说，超过30分钟仍不能入睡，就认为是“入睡困难”。借助地西泮（安定）等药物入睡，由于耐药性以及对久服安眠药后果恐惧的缘故，时间一长也往往效果不好。患者入睡前思想繁杂，情绪焦虑，肌肉紧张，因而入睡的潜伏期相应延长。

　　4、然后发展为明显的无事猜测，多疑多虑，怕别人笑话他，常为自己的安全而提心吊胆，瞻前顾后，惶惶不可终日。还常常由于身体上的不适感，或听到别人说某种疾病如何危险，往4、有的病人是白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。往导致精神焦虑、情绪烦躁、失眠多梦等。

　　5、时间错差：有的病人和正常人的作息时间不太一样，时间是颠倒的，他们白天发困，无精打，夜间却异常的兴奋，无法入睡，在白天的学习、工作中打盹，严重的影响他们的正常生活和工作。

　　总之，以上给大家介绍的就是关于失眠症这种疾病的症状表现，其实青少年正是成长的黄金时期，不容出现一丁点差错，建议要是发现自己的孩子患上失眠这种疾病的话，建议一定要重视起来，要及时的就医进行失眠症的治疗。