心脏自律性，如何护理心脏

　　所谓的心脏自律性，就是心肌组织的自律，也是心脏在没有外来刺激的情况下，所发生节律性兴奋的特性，这种情况也叫做自动节律性，对于不规律心脏活动，必须要引起重视关注，定期复查，了解到心脏问题有无进一步恶化。

　　另外患者也要了解心脏自律性的机制，这种自律性是非常复杂的，也是指心肌细胞产生动作电位的能力。如果从电生理方向处理，可以视为自发性去极化活动。心肌组织在80毫伏左右开始自发去极化。另外窦房结、心房传导束、房室交界区、以及房室束等，这些都具有高度的自律性。只有从原理机制来看待心脏自律性问题，才能更好控制心脏的情况。

　　要知道心脏窦房结的自律性最高，可以控制整个心脏跳动的节律，所以在护理上要从这个方向出发，建议患者可以多做一些有氧活动，切勿在合格时候还进行激烈、超过患者身体负荷的体育运动，这样会给心脏带来额外的负担，对患者的身体也相当不利。

　　想要保护好心脏，还要从饮食角度出发，这个时候不能乱吃辛辣、刺激性的食物，近期的饮食最好是以清淡为主，可以多吃米饭、面类等主食。如果能够制定科学的食谱，在医生的指导下积极展开康复，对身体的康复也相当有利。

　　上述都是有关心脏自律性的讲解，对于患有心脏疾病的朋友，切勿灰心，要相信积极的治疗+科学的护理，是可以治愈心脏自律性疾病的。同时定期复查也非常重要，因为不清楚患者的身体情况如何，自然无法积极调整治疗，最好是可以到一些专业的三甲医院，或者是心脏领域比较出名的专科医院，提高恢复的速度。