孕妇得肠炎吃什么食物好

　　孕妇如果患有肠炎，很容易会影响营养的摄入，这不仅不利于自身的健康，还有可能危害到胎儿的正常发育。所以得了肠炎的孕妇，需要特别注意饮食方面的问题，尽量减轻肠胃的消化负担。那么，孕妇得了肠炎吃什么食物好呢？

　　有肠炎问题的孕妇，可以选择吃一些鱼肉粥、青菜瘦肉粥、鸡蛋羹、山药排骨粥、鸡汤面等流食。这类食物汤水多，还有着丰富的蛋白质、维生素等营养物质，不仅可以有效地补充孕期营养，还比较容易消化，能减少对肠胃的消化负担，缓解腹胀、腹痛等症状。但建议不要一次性吃太多，尤其是临近休息，可以采用少量多餐的方式。

　　如果期间还伴有呕吐、腹泻等症状，则会导致身体流失过多的水分。这时候孕妇应该及时补充液体，除了温开水，还可以适量地吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、梨、西红柿、黄瓜、苹果、橘子等，也可以用汁水丰富的水果蔬菜制作成温热的果汁和蔬菜汁。

　　由于孕妇的身体情况特殊，孕期间体内的激素分泌会发生改变，这容易刺激消化道，从而加重胃肠不适。所以在饮食上除了以上这些，还有诸多需要注意的地方，比如尽量不要吃过于肥腻、辛辣、冰凉等刺激性食物，咖啡、浓茶以及含酒精的饮品或者菜肴则最好不要食用。应该在保证营养的前提下，尽量清淡饮食。

　　总的来说，患有肠炎的孕妇，治疗期间的饮食尽量清淡营养，不要吃过期或者不干净的食物，更不要暴饮暴食。但需要注意的是，康复不能只依赖于饮食调理，应该及时去医院做相关的检查，之后再在医生指导下进行肠胃调理，必要时还需要用到某些相关的药物。