自然流产后多长时间可以怀孕，自然流产注意事项都有什么呢，自然流产存在的五种危害

　　一、自然流产后多长时间可以怀孕

　　自然流产后最好是在一年以后再考虑怀孕因为流产之后子宫壁就会变得非常的薄弱，而且免疫力也会变得低下。身体的各项机能都变得低下。流产后还会导致月经周期不规律，月经量过少，所以说最好是休息好一年然后多补充蛋白质维生素饮食营养要均衡合理搭配。身体调理好了把身体调理到最佳的状态再考虑怀孕对自己和对宝宝都是比较负责任的。

　　备孕期间的话一定要注意休息睡眠时间要充足一定要口服叶酸，特别是在备孕的前3个月，叶酸的话有效的防止胎儿畸形，也要多吃一些谷维素片多吃一些维生素，多补充钙片多喝牛奶多吃鸡蛋。

　　孕期间饮食要注意清淡不要吃太油腻，生冷辛辣不要吃些刺激性的食物，不要吃一些不容易消化的食物早睡早起睡眠时间要充足，不要太过于劳累生活上工作上压力不要太大。经常生气发火。

　　是多出去走走，这些空气质量比较好的地方一定要经常观察自己的月经周期情况，看看月经量是否过多或者是过少一年要去医院做一次妇检看看有没有妇科疾病一旦有妇科病定的话一定要及早的治疗，以免影响到怀孕。

　　多吃些五谷杂粮大豆类的食物，多吃一些粥类的食物，多吃鸡鸭鱼肉动物的内脏也要多补充蛋白质，其实吃饭要规律，不要挑食就是不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒熬夜。

　　二、自然流产注意事项都有什么呢

　　婚后怀孕，这是每一个女性都要经历的事情，此时部分女性还会遇到的就是自然流产，此时有很多女性都会变得很沮丧很伤心，其实此时调养好身体才是最重要的，下面主要给大家介绍一下自然流产注意事项都有什么呢？

　　自然流产，顾名思义就是非母亲个人意愿，胎儿停止了发育，还没发育完了就产出，以流产的形式排出了体外，是自然的，而非人工的。自然流产也许发生得很突然，但更重要的是要注意自然流产后注意事项，好好调养身体。

　　1、自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒；

　　2、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力；

　　3、多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　4、补充水分宜少量多次，多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　5、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复；

　　6、若自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　总之，通过介绍，希望广大的育龄期女性都知道自然流产之后的注意事项，还有就是若是女性怀孕之后经历自然流产的问题的话，一定不要过于难过，因为很多都是因为胚胎不好造成的，女性需要做的就是好好的进行身体的调养。

　　三、自然流产存在的五种危害

　　流产有的时候会女性的生命安全造成威胁，同时，也威胁着很多女性的身体健康，对于一种疾病而言，只有了解它的危害，才会去关心和注意。才能让女性提高警惕。下面我们就一起看看，自然流产有什么危害？

　　1、自然流产后可因为急性大量失血及严重感染发生休克而引发急性肾功衰竭；

　　2、各型流产都可以合并感染，发生于不全流产者比较多；

　　3、有时候不免流产或不全流产可导致严重大失血，以至休克；

　　4、感染可局限在子宫腔内，也可以蔓延到子宫周边，以至超出生殖器官而生成腹膜炎、败血症；

　　5、可致成严重子宫出血，多于流产后几星期内发生。

　　自然流产存在的五种危害。以上就是关于自然流产给女性带来的五大危害，希望女性朋友们能仔细阅读全文，有些自然流产是完全可以避免的，因此，在生活中若有类似自然流产症状者应及时就医检查。

　　四、自然流产应该做哪些检查

　　1、染色体异常主要根据胚胎染色体和夫妇双方外周血染色体核型分析，以明确是胚胎的染色体异常，还是父源性或母源性的染色体异常。

　　2、内分泌功能检查临床上主要根据患者月经周期情况、基础体温、全套性激素测定、子宫内膜活检以及甲状腺功能和血糖检测等，以了解是否存在黄体功能不全或其他内分泌疾病。黄体功能不全的实验室诊断依据为：子宫内膜活检显示子宫内膜发育落后于月经周期天数2天或以上。

　　（1）孕激素：黄体期测定24小时尿孕二醇，正常值为6～22μmol/24h尿，小于下限者为黄体功能不全。黄体期血清孕二醇峰值为20.7～102.4nmol/L，低于16nmol/L者为黄体功能不全。妊娠后孕激素水平持续升高，孕7周为（76.4±23.7）nmol/L，8周为（89.2±24.6）nmol/L，9～12周为（18.6±40.6）nmol/L，13～16周为（142.0±4.0）nmol/L。值得指出，孕酮测定个体差异较大，而且每天不同时间测定其值也存在变异，故测定值只能作为参考。孕激素水平低下易发生流产。有报道，孕酮单一指标测定预测宫内胎儿存活的敏感性和特异性均为88％。Hahlin等报道，83％的自然流产患者存在血清黄体酮值低，黄体酮水平低于31.2nmol/L则提示胚胎已死亡。

　　（2）HCG：一般妊娠后8～9天在母血中即可测出HCG，随着妊娠的进程，HCG逐渐升高，早孕期HCG倍增时间为48小时左右，孕8～10周达高峰。血清β-HCG值低或呈下降趋势，提示可能发生流产。表2为妊娠时间现血清β-HCG及超声的关系。