慢性肠炎的日常预防措施有哪些

　　我们都知道肠炎共分为急性和慢性两种类型，慢性肠炎相较急性肠炎而言对人身体的伤害更大，所以，我们在平时的生活中和饮食上一定要严格要求自己。那么，慢性肠炎的日常预防措施有哪些？

　　1、注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。

　　2、注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。

　　3、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。

　　4、注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

　　5、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。

　　慢性肠炎的治疗用药，一定要选对方法，要辨证和辨病相结合，健脾和中和通补通用相结合，既要扶正，又要祛邪，扶正就是治本，祛邪就是要消除炎症。

　　以上就是慢性肠炎的日常预防措施，我们在平时的饮食上一定要做到食用健康绿色的蔬菜和瓜果，在食用瓜果之前一定要做好果皮的清洗工作，不同的瓜果有不同的清洗方法，这样才能让我们避免慢性肠炎的发生。