子宫肌瘤如何食疗_有子宫肌瘤的原因

　　一、子宫肌瘤如何食疗

　　1、苏芎猪肉汤

　　配料：苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，*片3克，猪肉250克。

　　制法：黑木耳，水发，洗净；猪肉，切块，焯水去浮沫；苏木、川芎、香附、*，用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中，加水、盐、料酒，煮沸后，改小火炖30分钟，加入味精调匀，即可食用。

　　功能：活血祛淤，理气调冲。本膳用苏木、川芎，活血化淤；香附，疏肝理气；黑木耳，补肾；*，散结破坚；猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主，合以补虚填精益肾的食物，不单美味，且具攻而不伐的功效。

　　2、补气理中汤

　　配料：黄芪20克，党参12克，淮山药20克，川断肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

　　制法：先把牛肉切成块，在锅中用水煮沸，捞去浮沫；黄芪、党参、川断、杜仲、山药，一并用纱布包成药包，与牛肉一起放锅中，加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱，中火烩煮1小时，捞去药包，加入味精调味，再煮15分钟，即可喝汤、吃牛肉。

　　功能：补气升阳，益肾理冲。本膳用党参、黄芪，益气升阳；山药，健脾和中，滋阴润燥；杜仲、川断，补益肝肾，调节器补冲任；牛肉，补中土，健脾胃，且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者，有助其康复。

　　3、山楂益母饮

　　配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，红糖适量。

　　制法：先将山楂、郁金、益母草三药洗净，放锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶入红糖，分次频温饮。

　　功能：行气消积，活血化淤。本膳用山楂，健脾运中，化淤降浊；益母草，活血化淤，理血调冲；郁金，气中血药，理气活血；红糖，含蔗糖、铁、锌等营养成分。

　　二、患有子宫肌瘤的原因

　　1、子宫肌瘤的原因食用高激素污染的食物

　　长期的饮食不卫生是子宫肌瘤最常见的发病因素之一，包括很多方面，比如，常见的就是用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼，以及使用生长激素的蔬菜等，或者是有化学物质的蔬菜等，都可能是现在导致子宫肌瘤发病率高的一个重要原因。

　　2、子宫肌瘤的原因生活环境和生活方式的改变

　　现在有相当一部分的女性都有性早熟和闭经的情况，这样就很容易导致雌性激素水平偏高的情况，这样就可以直接刺激到患者的子宫，从而引起子宫肌瘤的发病。而这其实也是导致子宫肌瘤疾病的最常见的因素之一。在平时的生活中，对这方面要有足够的警惕以及重视。

　　3、子宫肌瘤的原因盲目减肥美白

　　女性长期服用一些瘦身药物，再加上过多服用女性保健品，最终扰乱了体内激素的正常代谢，这种“美丽*”已成为一种重要的引起子宫肌瘤的原因。性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是子宫肌瘤的病因，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。

　　三、患有子宫肌瘤的症状表现

　　1、子宫肌瘤的症状表现腹部包块

　　这是子宫肌瘤得以发展之后的主要表现形式，尤其是在清晨，腹部若是存在包块的情况下，这种症状会更加的明显，这是判断，以及及时确诊子宫肌瘤的一个关键，肿瘤越大，那么，患者的下坠感就会越强烈，但恶变的几率也会变大。

　　2、子宫肌瘤的症状表现白带增多

　　这是现在子宫肌瘤疾病的最常见的症状，要知道的是，正常的白带，一般都是没有气味，但若是子宫肌瘤引起白带异常的话，患者的白带就很可能出现白带增多等不良反应，白带增多是很多妇科疾病的最常见症状，包括子宫肌瘤疾病。

　　3、子宫肌瘤的症状表现腹痛、腰酸、下坠感

　　同样属于常见的子宫肌瘤的症状。当子宫肌瘤较大时，会直接压迫、牵拉盆腔内的血管、神经以及结缔组织等，要注意的是，一旦子宫肌瘤出现了明显的服用的情况下，就要及时到正规专业医院进行确诊，这点对患者来说是非常关键的，并且往往都需要急诊，这点对患者来说是非常关键的一个方面。

　　四、子宫肌瘤患者要注意什么

　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　8、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术，手术之后需要多注意休息，注意个人卫生，避免剧烈的运动。