产妇子宫下垂要忌食吗，治疗子宫下垂需注意饮食

　　很多生完孩子的妈妈会出现子宫下垂的现象，产妇子宫下垂是一种非常常见的病症，它的发病原因有很多，但是无论是哪种原因引起的产妇子宫下垂，都应该根据下垂的具体情况选择适当的治疗方法，当然在日常生活中需要做好护理工作，注意饮食。产妇子宫下垂要忌食吗？根据药食同源的理论，是需要忌食的。

　　1：产妇子宫下垂最明显的症状就是白带增多，腹部疼痛，也有可能会出现腰背酸痛，走路的时候还有可能会出现头晕，严重的还会导致月经紊乱、排尿困难的症状。产妇子宫下垂除了调整好自己的作息时间，养成规律的生活，避免过度劳累以外，还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　2：产后子宫下垂会给产妇带来生活上的不便，在日常生活中，一定要避免深蹲，做事情最好躺着或者坐着。在饮食上，请切忌不要食用寒性容易引起下坠的水产品，比如：蚌肉、田螺等水产品，食用后会伤了脾胃，进一步加重子宫脱垂的病情，使子宫下垂恢复困难。

　　3：另外寒凉性的水果最好也不要吃。这些水果包括：梨、西瓜、柚子、杏子、酸枣、山楂、香瓜、柠檬、甜橙、香蕉等，这些寒凉性的水果食用以后都会损伤脾胃，加重子宫下垂的症状。

　　4：产后可以适当做一些缩肛运动来改善子宫下垂的症状。通过收缩盆底肌将肛门往上提，每次收缩10-20下，有空的时候可以多做几次。

　　当产妇患上子宫下垂以后，都会迫不及待的让其尽早康复，这就需要在日常生活中多做注意，包括饮食注意事项，避免深蹲等。产妇子宫下垂要忌食吗？产妇子宫下垂是需要忌食的，因为合理饮食有助于病情尽早康复。对于孕产妇，伤元气的食物也最好不要吃。