子宫下垂吃这些食物，子宫下垂要避免吃这些食物

　　子宫下垂在已经生育过的妇女当中属于比较常见的一种情况，如果发生了子宫脱垂就一定要去医院进行及时的治疗。同时在日常生活当中，已婚已育的女性朋友们要注意预防子宫下垂的产生如果患有子宫下垂可以多吃一些有利于子宫下垂恢复的食物，此外还有一些子宫下垂要避免吃的食物。

　　对于子宫下垂的患者来说，在生活当中应该多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为在一些水果和蔬菜当中含有非常多的维生素以及水分，对于子宫下垂的康复会起到很好的帮助作用。同时已婚已育的女性朋友应该多吃一些坚果类的食物已经一些过来食物。发生子宫脱垂的女性要多吃一些能够补气血的食物比如说鸡肉，山药，韭菜和大枣等等。平时还可以多吃一些能够补肾气的食物，比如说牛羊肉和各种海藻类食物，比如说紫菜，海带等等。

　　患有子宫脱垂的患者在日常饮食当中要远离以下这些食物：具有辛辣刺激性的食物比如说辣椒花椒以及洋葱等等，一些含有酒精的饮品也要避免饮用。一些具有凝血作用和自己素含量比较高的食品也要避免吃比如说桂圆，荔枝，阿胶以及蜂王浆等等。同时还要注意一些生冷的食物最好不要吃，很多女性喜欢在夏天喝冰水，吃冷饮，这些生冷的食物都不利于子宫下垂的病情好转和康复。

　　除了以上这些食物方面的禁忌以外，患有子宫脱垂的患者在日常生活当中要注意，尽量避免长时间久坐和长时间的下蹲，因为这两种姿势都会使子宫脱垂的情况更加严重，而且不要过度劳累，多注意休息，通过饮食方面的调节再加上专业的治疗子宫脱垂的情况很快就会康复。