清宫多久可以吃辣的，清宫后有哪些饮食禁忌

　　女性如果流产不全时，就要进行清宫处理，以避免出现流血不止或是宫腔感染现象，当然了，清宫对子宫损伤也是很大的，所以清宫后更要注意好好调理，其中在饮食上就要多加注意，要多吃一些有利于子宫恢复的食物，那么清宫后多久可以吃辣的？有哪些饮食禁忌？下面一起来了解一下。

　　清宫后多久可以吃辣的？一般一个月内要禁食生冷辛辣刺激性之物，因此想吃辣的最好清宫后一个月后再吃，清宫术后要以清淡有营养易消化的食物为主，如可选择鸡汤，排骨，瘦肉等有营养的食物，要注意摄入足量的蛋白质，以更好的增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤子宫恢复。另外还有鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等，都是不错的选择，也要适当的多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　那么清宫后有哪些饮食禁忌呢？具体如下：

　　禁坚硬之物：因为这类食物要牙齿用力咀嚼，从而易引起清宫后女性下身疼痛，对清宫后女性私处恢复不利。

　　忌生冷、寒凉之物：清宫后忌生冷食物是很多女性都知道的，尤其是对于一些脾胃功能不好的女性，寒凉之物会伤脾胃，从而影响消化。另外一些寒性食物也要避免，如螃蟹、田螺、河蚌等，流产清宫后要以温补食物为主。

　　少吃或不吃水果：水果多属于寒凉之物，因此要尽量少吃，尤其是一些凉性水果，如西瓜、梨、柿子等，是不宜吃的，如果要吃也得选择一些温性的水果，如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣等。

　　忌刺激辛辣之物：如辣椒、酒、姜等，这些食物可刺激器官充血，从而会增加清宫后的出血量，另外喝酒对子宫内膜的修复也不利。

　　忌油炸之物：清宫后热性食物也是要避免的，如一些油炸之物，这些容易加重出血，而且还会加重口干、便秘等症状。因此注意流产清宫后不要吃油炸食物。

　　清宫多久可以吃辣的？建议一个月后再吃，另外清宫后除了不宜吃辛辣刺激之物外，还有其它很多食物也是要避免的，如油炸生冷寒凉之物，这些对于清宫后子宫的恢复都是不利的，因此女性在清宫后一定要注意好好搭配自己的饮食，好好调养身体，这样才能让身体得到更快更好的恢复。