妇科病有哪些，常做这个竟可远离妇科病

　　许多女性朋友都曾经或正在遭受妇科病的困扰。所谓的妇科病，是指发生于女性生殖系统的疾病，主要包括妇科炎症、妇科肿瘤、性病、月经不调等。一般来讲，女性最重要的生殖器官位于腹部，因此经常锻炼腹部肌肉可以有效的促进生殖器官的血液循环，从而起到预防和减少妇科病的效果。下面为大家详细介绍一下。

　　一、妇科炎症。妇科炎症是所有妇科病当中较为常见的一种，包括宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、附件炎等，可发生于任何年龄阶段。宫颈炎主要表现为宫颈的充血和水肿；阴道炎表现为外阴瘙痒、局部溃烂、阴道分泌物增多等；盆腔炎和附件炎的表现较相似，都主要表现为腹痛、白带增多，并可伴有高热和寒战。

　　二、妇科肿瘤。妇科肿瘤中最常见的是子宫肌瘤，其他还有宫颈癌、绒毛膜癌等。子宫肌瘤为良性肿瘤，患者大多都会有不同程度的月经异常，肿瘤较大时还会在腹部触到包块，并伴有白带异常、血性白带、腰酸等症状。宫颈癌以子宫颈鳞状细胞癌多见，绒毛膜癌则属于恶性癌症。

　　三、性病。性病主要有尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等，通常是由于不洁性交引起的，传染性很强，而且若不及时治疗，有些性病会迅速累及其他脏器，严重者甚至危及患者生命。

　　四、月经不调。月经不调大多是由其他妇科疾病引起的，比如子宫肌瘤等能够明显的引起经期和经量的改变，有些妇科病还会引起严重的痛经，因此如果发生月经不调必须引起重视，应及时检查有无其他妇科病存在。

　　五、妇科病的预防。我们知道，女性大多数重要的生殖器官是存在于腹部的，因此经常锻炼腹部肌肉，不仅能够有效的增强腹肌力量，从而更好的保护腹部的生殖器官，还能有效的促进这些生殖器官的血液循环，从而达到预防和远离妇科病的目的。因此，女性朋友可以适当的多进行腹部肌肉的锻炼，比如多做仰卧起坐等。

　　总之，广大女性朋友一定要爱惜自己的身体，平时要注意个人卫生，特别是经期卫生，还要勤换衣物，尤其是内衣内裤，并且能洁身自好，坚持腹部肌肉的锻炼，并定期做妇科检查，以及早发现妇科病并及时治疗，以将对自己身体的伤害降到最低。