脑中风患者的饮食有哪些要求

　　脑中风患者的饮食有哪些要求？脑中风的危害很大，此病除了要积极外，还要注意饮食，脑中风患者要注意控制热量的摄入，脑中风患者一般需要长期卧床。活动量比较少，所以每餐最好不要吃的过于饱，应该保持热量的摄入平衡。患有脑中风后，建议患者在平时的话多吃新鲜的水果和和蔬菜，因为水果蔬菜里面含有大量的维生素，对胆固醇的代谢有很好的调节的作用，从而达到防止动脉硬化，还可以增强血管的精密。另外患者还要注意补充营养，像是要多吃含蛋白质含量高的食物，因为蛋白质有助于降低我们的胆固醇，从而使病好的快，所以平时要多吃，鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼、豆浆、豆芽等豆制品食物。

　　脑中风患者一定要忌酒，过量饮酒会诱发中风，而且喝酒的人要比不喝酒的人患脑中风的机率高出三倍，另外患者还要注意控制糖类的摄入，糖也是转化成脂肪的重要物质，所以要进行控制。

　　脑中风患者的饮食可适当吃一些除菌的食物，因为这些食物都有抑制肠道有害细菌的滋生的作用的，可以有效的保护我们的肠胃的健康，对防止中风有很大的好处，患者对此要重视。另外患者在平时还要注意低盐饮食，高盐可导致血压上升，损伤脑部系统，对患者的病情不好，还有患者要注意饭后可以适当的活动一下，散散步，促进肠胃消化和血液循环。

　　最后，脑中风患者在平时饮食要以清淡为主，必要吃辛辣刺激的食物，也不能吃过多的脂肪，含有胆固醇多的食物也不能吃，患有脑中风的一般都有血脂高，像肥肉、内脏、奶油等食物，最好是不要吃。