萎缩性胃炎吃哪些水果，萎缩性胃炎这些蔬果都适合

　　生活当中最容易患病的部位就是胃部，比较常见的病症有萎缩性胃炎，此疾病通常是因为幽门螺杆菌感染所导致的。在患病之后患者会出现很多不良表现，给身体造成的影响比较大，所以需要积极治疗。同时还要注意饮食，建议萎缩性胃炎的患者多吃一些蔬果，那么吃哪些蔬果比较好呢？

　　萎缩性胃炎适合吃的水果

　　1、香蕉

　　萎缩性胃炎的患者在平时生活当中，可以适当地多吃一些香蕉，这种水果可以有效的保护胃黏膜，并且还有抑制细菌和真菌滋生的作用，同时还能够美容补水，还能够促进破溃愈合，非常适合萎缩性胃炎的患者食用。

　　2、苹果

　　萎缩性胃炎的患者还可以多吃一些苹果，这种水果的营养价值非常高，而且苹果当中含有丰富的矿物质和维生素以及钙，具有很好的促进胃动力、增进食欲的效果，并且可以有效的改善萎缩性胃炎的不良症状。

　　萎缩性胃炎适合吃的蔬菜

　　1、胡萝卜

　　萎缩性胃炎适合吃的蔬菜有胡萝卜，这种食物含有丰富的胡萝卜素，对胃黏膜有一定的保护作用。并且胡萝卜当中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，维持肠道的微生态，对萎缩性胃炎疾病有很好的效果，并且还能够起到增补气血的作用。

　　2、白菜

　　白菜也很适合萎缩性胃炎的患者吃，这种蔬菜当中也是含有膳食纤维的，能够机械性的刺激肠道蠕动，并且这种食物具有非常好的养胃作用。不过白菜不适合脾胃虚寒的人吃，不然会让症状更加严重。

　　此疾病出现后饮食方面是很关键的，建议患者在平时生活当中养成良好的饮食习惯，吃东西的时候要细嚼慢咽，尽量以清淡营养的食物为主。另外患者还应该保持良好的情绪状态，不要有太多负面心理，不然是会加重病症的。