4个习惯易染妇科病--下腹坠痛莫要忽略，4个习惯易染妇科病

　　随着生活节奏的加快，生活压力的加大，很多人只知道工作，对于自己的身体健康确实关注不够，特别容易忽略一些问题，导致一旦出现症状的问题就已经晚了。所以在日常生活中，一定要多关心自己的身体健康，毕竟身体是革命的本钱。很多女性朋友在出现下腹坠痛的时候就非常容易忽略，所以下面就详细的介绍一下4个习惯易染妇科病。

　　下腹坠痛莫要忽略，4个习惯易染妇科病。​

　　1、盲目节食。随着经济水平的提高，人们的生活条件也得到了很大的提升，导致人们开始大鱼大肉，高糖分、高脂肪、高蛋白的摄入，就使一些人的体重得到了很大的提升，变成了一个胖姑娘，再加上现在是以瘦为美的时代，很多胖姑娘为了减轻体重，恢复苗条的身材，就会选择各种各样的方法来减肥，有的就会选择节食，从而会严重影响到月经的正常，造成月经不调等问题，最后就会染上妇科疾病。

　　2、过分清洁。很多女性朋友认为只要清洁私处到位，就不会染上妇科病，这个是非常错误的观点。过度清洁的话，就会破坏私处自身的保护功能，尤其是再用一些清洗液就会破坏阴道内的菌群平衡，造成细菌感染，最后就会形成妇科疾病。

　　3、忽视腹痛。很多女性朋友认为下腹疼痛没什么问题，其实这是非常错误的。很多妇科疾病的前期就是伴有腹部疼痛，如盆腔炎，所以在出现腹部疼痛时，一定要多加注意，尽快检查，做到早发现早治疗。

　　4、放任性行为。很多女性朋友在性生活上的节制不够，导致大大增加了感染的可能性，尤其是一些细菌感染，会造成各种各样的妇科疾病。其中有一种比较常见的妇科疾病就是宫颈癌，就是在性生活时人乳头状病毒感染的。所以广大女性朋友一定要注意健康的性生活，尤其是未成年的女性朋友一定要禁止性生活。

　　妇科疾病其实最好的方法就是预防，在日常生活中，多加注意关注身体变化，做到早发现早治疗，同时也要注意预防和保养。在饮食上，营养要均衡，少吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。作息要有规律，不要经常熬夜，注意私处卫生，勤换内裤。性生活要有节制，保证健康的性生活。