女人清宫之后到底应该怎么护理呢

　　有些女性会因为患上子宫疾病被迫清宫，清宫这个手术对于女性的子宫和身体都会造成一定伤害，为了把伤害降到最低一方面选择正规医院，另外一个方面就是重视护理，那么女人清宫之后到底应该怎么护理呢？如下针对这个问题给大家详细介绍一下。

　　1、适当休息：女人清宫之后身体真的是比较虚弱的，在这个时间段需要注意的就是适当休息，保证身体有一个充足的睡眠，期间还需要做到的就是避免参加体力劳动和体育锻炼等，这样才可以使得身体尽早恢复。

　　2、适当补充营养。对于女人清宫之后的护理怎么可以少的了饮食，这些女性在日常饮食上要注重营养的补充，建议多吃瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品，同时还应该多吃些新鲜的水果蔬菜等，这些食物多吃些有助于虚弱身体的恢复。

　　3、注意个人卫生：清宫之后为了身体恢复还应该保持个人卫生，若是此时不注意个人卫生很可能造成感染，一方面要在恢复性生活之后注意性生活前后的卫生，另外一方面勤换卫生护垫，经常清洗外阴。

　　4、做好避孕工作：一个月禁止性生活这是非常有必要的，并且女人清宫之后恢复性生活要重视做好避孕，这样做的目的就是避免再次意外受孕，短时间之内再次意外怀孕对于女性的身体危害性会更大的，这点是女性应该深知和了解的内容。

　　对于女人清宫之后到底应该怎么护理呢就给大家介绍这些，女人清宫之后身体很虚弱，为了使得虚弱的身体恢复要注意的事项真的有很多，期间应该做到的就是适当的休息和锻炼，至于性生活应该在一个月之后在考虑进行。