龟苓膏经期可以吃吗

　　龟苓膏，是历史悠久的传统药膳。龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等药物精制而成。分别配以炼乳、蜜糖、牛奶，就成了一碗碗冰凉可口的即食美味，配料不同功效也有所不同。如果时常感到消化不良胃气胀，吃一碗龟苓膏就使人开胃，大便畅通。那么，到底龟苓膏经期可以吃吗？下面小编就为大家介绍一下吧。

　　龟苓膏是清朝宫廷中专门提供给皇帝的贡品，是一种十分滋补珍贵的药材，而且龟苓膏特别适宜夏天吃，因为夏季炎热，容易心烦口燥、咽喉痛、小便短涩，而不凉不燥的龟苓膏就是夏天防暑降温的最佳滋补品。

　　龟苓膏的材料取自鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒；土茯苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、金银花等药效加强。龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。它的品性温和，不凉不燥，男女老幼皆宜。

　　不过对于这种重要零食建议大家吃之前先了解一下自己的体质，可以去医院中医科检查一下，知道自己体质再决定。而且龟苓膏是寒凉的食物，因此脾胃虚弱的人，怀孕的准妈妈，月经期间的女性不建议多吃，否则会加重病情，影响健康。

　　如果经期食用龟苓膏的女性朋友，在日常食用的时候，应该尽量少吃，有些女性存在有痛经的症状，更应该少吃，以免增加痛经的程度。

　　除此之外，平时胃功能不强的人群也要节制食用，以免增加肠胃的负担。

　　看了上面的内容，相信大家都已经知道了月经期能不能吃龟苓膏了。