秋季预防妇科病别忘了细节，妇科疾病的预防方法

　　妇科疾病一直在困扰着女性，对女生的健康和生活，工作以及学习都带来了很多的影响，那么对女性的妇科疾病应该如何预防了，我想大部分人都知道，但是知道的不全，那么下面就详细给大家分享有关妇科疾病的预防。

　　1、养成好的个人卫生习惯，要每天用清水清洗下体，经常换内裤，不要穿过紧或者劣质的内裤，清洗内裤的时候一定要用热水消毒，并且放到太阳下晒，主要是通过紫外线来消毒，在月经期的时候一定要保持个人卫生。不要有性生活，不要接触冷水，不要吃油腻的辛辣的食物。不要过度的劳累。要保持好的情绪。

　　2、每次大小便后都应该及时的擦拭阴部，主要是防止细菌传递到阴道和尿道中，一般选择柔和的，棉质的内裤，并且要选择宽松的。不要久坐，减少阴部的潮湿闷热的时间。并且不要使用过度的刺激物刺激阴道部位。

　　3、每天保持喝足够的水，多喝果汁，优酸乳等都是对阴道有很好的缓解作用的，在平时的时候不要用清水经常洗阴道部位。并且女性要注意个人的性生活，一定要保持卫生干净。

　　4、性生活不要太过于频繁，一般一周最多三次，并且在性生活前一定要洗干净生殖器官，在性交的时候姿势要正确，不要使用不正确的姿势。不要用手插入阴道内，因为手中带有很多的细菌，会导致细菌进入阴道对阴道有感染。

　　5、保持用温水清理阴部，如果水太热的话会导致炎症加重，如果用中性或者弱酸性以及不含肥皂的清洁，不要使用消毒药水清理阴道。防止阴道正常的酸性环境被破坏了。

　　以上的五点就是有关于如果正确预防妇科疾病的内容，希望广大的女性能够好好的对待你们的生殖器官，要积极的预防妇科疾病，这样才会远离妇科疾病对生活的困扰和影响。