来大姨妈第一天可以洗澡吗

　　女性在生理期间，要注意的事项有很多，注意个人卫生、做好经期的护理工作，是每个女性都应该注意的。有很多女性很爱清洁，即使是来大姨妈第一天也想洗澡。其实，女性在生理期间是可以洗澡的，但是洗澡也必须要格外注意。那么，来大姨妈第一天可以洗澡吗？

　　首先，来大姨妈第一天，女性的子宫是开放的，这时很容易受到细菌的感染。女性即要保持外阴的清洁，但又要小心细菌的侵入，所以，最好不要泡浴，可以采用淋浴的方式。另外，当月经来的第一天，女性的宫颈打开、阴道有血瘀，这使得阴道更容易成为细菌生长的媒介，因此，有必要用温水清洗外阴以防止感染。所以女性可以淋浴清洁，但是最好使用温水，不可用冷水。以免受凉引起感冒。

　　其次，虽然大姨妈第一天可以洗澡，但不可以泡浴，因为洗澡水会慢慢进入阴道，让阴道里的细菌进入子宫颈，然后慢慢进入女性子宫，所以最好洗澡时用淋浴。另外，大姨妈第一天可以洗澡，但是不可洗得过长，尽快洗好后就把身体擦干，避免感冒。同时，月经期间要注意避免性生活，不要吃冷食、和刺激性的食物。

　　综上所述，我们了解了来大姨妈第一天可以洗澡。来大姨妈第一天，女性通常有最多的月经量，此时，经血在生殖器中积聚，容易产生细菌受到感染。因此，不仅可以在月经期间洗澡，而且最好每天都洗澡。如果在冬天没有条件洗热水澡，也尽量用温水清洗外阴。经期注意保暖，避免引起感冒。同时，在月经期间不要吃辛辣和刺激性的食物，也不要吃冷食。