来姨妈吃辣的会怎么样

　　女性朋友大姨妈的情况，不仅会受到女性朋友的生活习惯的影响，在一定的程度上也会受到女性朋友日常饮食的影响，有些女性朋友是很爱吃辣的食物，在大姨妈期间也常吃，那么来姨妈吃辣的会怎么样？

　　女性来大姨妈最好不要吃辣椒，因为辛辣刺激性食物，会身体造成伤害，如容易影响身体内部环境，导致内分泌失调等。具体的来说说大姨妈吃辣的危害如下介绍：

　　1、伤害肠胃

　　过多的食用辣的食物，辣椒中的辣椒素会对肠胃黏膜产生剧烈刺激，容易引起胃痛，腹泻等不适，同时还容易引起肛门烧灼刺痛，诱发肠胃疾病，甚至引发痔疮出血症状。

　　2、诱发疾病

　　女性在来大姨妈身体抵抗力下降，食用辛辣刺激食物，不但容易引起身体不适，也连带的导致子宫抵抗也力的下降。长期如此，子宫受细菌病毒因素的影响，子宫疾病或其他疾病的发病率就会增加，对女性无益。

　　3、导致来大姨妈紊乱

　　女性在来大姨妈身体免疫力很弱，这个时候吃过多辛辣的食物，身体受到刺激，容易导致内分泌失调，还会引起盆腔血管收缩，引起经血量过少，长期如此还会导致痛经症状加重或者大姨妈紊乱，甚至突然停经。

　　来大姨妈护理常识：

　　1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。

　　2、生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。

　　小贴士：现代上班女性由于工作原因，长时间呆在冷气房变成不得不做的事情。这一类的女性可以在腹部放一个暖水瓶或者贴一个暖宝贴。小编建议贴暖宝贴，因为暖宝贴，比较方便携带，而且贴上后也不影响行动，最重要的是保温持久，一贴暖宝贴可以温暖一整天。下面这款是小编认为用的比较好的一款

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　　3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出的。