大姨妈来头痛怎么回事

　　很多女性在大姨妈来临前后都会有头痛，严重时头痛剧烈，面色苍白，浑身发冷，伴随流汗，恶心等症状，睡觉也没用，但平时却很少头痛。

　　那大姨妈来头痛怎么回事？

　　大姨妈来头痛的发病时间跟女性的月经周期有着密切的关系。引起经期偏头痛的原因有很多：营养不良、缺乏运动、睡眠不足、精神与心理因素等。中医认为头部为诸阳之会，经络通畅、气血充足时才能头清目醒。经期偏头痛多由失血过多引起气虚血少，髓海得不到滋养造成的。

　　大姨妈时期偏头痛在中医上分为：

　　1、气血亏虚型。经期前后头痛，伴有头晕眼花、面色苍白、体倦乏力、自汗失眠，月经量少、色淡质清稀，舌淡苔白等。治宜健脾益气，养血止痛。

　　2、肝肾阴虚型。经期前后头痛，伴有头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热、口苦咽干，经量少而色鲜红、胸胁胀痛、舌红苔薄黄等。治宜滋养肝肾，熄风止痛。

　　3、瘀血阻络型。经期前后头痛剧烈，月经颜色紫黯有块，伴小腹疼痛，舌尖或边有瘀点等。治宜调气活血、通络止痛。

　　4、肝火上扰型。头痛以两侧太阳穴胀痛为主，伴有精神郁闷、头晕目眩、烦躁易怒、口苦咽干、舌质红，苔薄黄等。治宜清肝泻火，解郁止痛。

　　大姨妈来头痛也不要着急，日常生活都要保持健康的生活习惯，女性们平时应注意调节情绪，放缓生活节奏，晚上泡泡脚，适当运动，保持乐观舒畅的心态，使气血经络平和通畅，防止大姨妈一来就头痛。