月经量少喝益母草好吗，巧用四款中药改善月经量少

　　在目前的生活中，有很多的女性来月经的时候会出现月经量少、月经不调等情况。虽然月经量少的病症比较常见，但这种病对于女性的身体还是会造成比较大的影响。相对来说，改善月经量少的方式还是比较多的，而中药食疗则是对身体最没有副作用的一种治疗方式。那接下来就带大家来看几种可以改善月经量少的中药食疗。

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　　一、党参蒸土鸡。这种腰上的主要食材喂土鸡，党参，红枣，枸杞，薏米和板栗。党参有补气健脾，补肺生津的作用，土鸡者可以益气养血，补虚强身。红枣可以益气补血一米，也可以健脾祛湿，清热解毒。所以通过以上几类搭配可以合理的改善患者月经量少或者是经血颜色淡等症状。

　　二、川芎鸡蛋汤。它的主要食材为川芎、鸡蛋和米酒。川芎有活血行气的功效，因此它也被称为血中气药，是一种能为女性活血调经的良药。米酒主要有活血和补血的功效。忌惮可以益气补虚，所以通过以上三种食材而制成的川芎鸡蛋汤，那对于女性可以有很大活血调经的功效。

　　三、山楂二皮汤。它的主要食材为山楂、柚子皮、陈皮以及白糖。山楂不仅有活血化瘀的功效，它还对行气消食也有着比较大的疗效。而陈皮以及柚子皮都可以有效的行气止痛的作用，所以将以上几种食材放在一起制成的山楂二皮汤可以有效的改善女性经期腹痛、月经量少的症状。

　　四、首乌黄氏鸡汤。这个药膳的主要食材为何首乌、益母草、当归、白芍和茯苓等中药。而这种食疗对血虚、血瘀和肾虚都有着非常大的改善作用。所以女性如果出现月经量收的病症，那可以多食用这幅药膳来缓解病情。

　　综上所述，以上四种食疗方式都是可以有效地帮助女性缓解月经量少的病症。如果月经量少的病症并不严重，可以通过以上四种食疗方式来改善，但如果病情比较严重还伴有其他并发症出现，那就要及时去医院就诊，以免耽误病情。