月经发黑，血块多怎么办？

　　例假是多数女性每个月都要来的，但她们有时候对大姨妈会感到非常的困惑。不少女性在每次月经刚来的前几天，月经颜色很黑，还有时是快结束的时候颜色也发黑，有时颜色黑的吓人，这让很多女性心里感到不安，怀疑是不是自己出什么问题了。那么女性月经发黑是怎么回事呢？

　　1、气滞血瘀

　　月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

　　2、气血两虚

　　月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

　　3、肾虚

　　月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

　　4、妇科疾病导致

　　盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出，而导致经血淤积，也会造成月经颜色发黑。

　　5、内分泌紊乱

　　内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，造成经血颜色发黑。

　　月经有血块是怎么回事？

　　经血产生后如果没有及时流出来，一直「囤」在宫腔里的话，就会慢慢凝固，颜色逐渐加深，形成血块，然后等你一活动，这些黑色的血块就流了出来。

　　什么情况下容易出现这种情况呢？

　　久坐不动

　　很多女性由于工作原因需要长期伏案工作，这种姿势容易导致经血不畅，该流出来的没有流出来，血就「囤」在宫腔里，等一站起来，哗，一股热流……

　　有时候这个久坐不动也是引起痛经的原因之一。

　　解决方法

　　这种情况其实没有什么问题，但还是建议久坐办公室的女性，无论是不是有问题，都有必要每一个小时站起来活动一会儿，就算不是月经期也应该动起来，上个卫生间、喝个水的功夫也算活动了。

　　子宫位置异常

　　子宫位置异常既有先天的，也有后天的。比如绝大多数子宫后位都是先天的，而怀孕、绝经等也可能会让子宫后倾。

　　子宫过度前倾前屈或后倾后屈，都可以引起经血在宫腔内长时间逗留，进而形成黑色的血块。

　　解决方法

　　子宫位置异常不是病，没什么大不了的，只要经血通畅就不要紧。不过还是要时常注意自身的保养。

　　月经量过多

　　月经量的个体差异较大，一般来说，一次月经的总出血量在20～60mL都是正常的。如果一个月经周期中出血超过80mL，就可以说是月经过多。

　　这里说明一下，一张普通的日用卫生巾完全浸透，大约是10～15mL，夜用的卫生巾大约15～30mL。不过，大多数女性不会等到卫生巾完全浸透才更换，有些时候可能只是浸湿了1/2或1/3。

　　月经过多，卫生巾或卫生棉条吸收不及时的话就会造成血液储留，形成黑色血块。

　　解决方法

　　月经过多，可能有贫血的风险，如果感到头晕目眩的话，一定要及时休息；休息后也没有减轻，就要及时去妇产科就诊了。

　　需要注意的是，一些妇科炎症（比如子宫内膜炎）也会导致经血增多。当然，月经过多并不是唯一的表现，通常还会有白带异常、腹痛等情况，有了这些问题，不要自己吓自己，先去医院，让医生综合各种症状来确诊。

　　月经不调，是气血不足，要多吃点补的东西，像阿胶之类的。——荷苓阿胶膏。荷苓阿胶膏由荷叶、茯苓、阿胶、枸杞等十三种植物精华炼制而成，阿胶，补血养气，治疗月经不调。之前有点深信不疑，但是对于月经不调是在没有办法，所以打算买了一包来试试。它主要成份都是中药，所以药性比较温和，可以直接用开水冲服，喝完后感觉一身都是暖暖的。

　　如此看来，月经有血块就是一个再正常不过的血液凝固问题，有什么大惊小怪的呢？妹子们真正应该关心的是月经周期是否稳定，经血是否有异味等等，可不要随便给自己做诊断哦。