一个月没来月经正常吗，一个月没来月经警惕5个原因

　　一般情况下，女性朋友们的月经是周期性的，如果没有特殊情况，每个月都会来的，如果存在一个月没来月经，那就是不正常的，千万不要以为这只是一件小事，如果一个月没来月经需要警惕以下5个原因。

　　1、怀孕

　　如果之前来月经都非常正常的话，这个月突然没有来，考虑很有可能是怀孕，可以仔细回想一下这段时间有没有性生活，性生活有没有做好防护措施，看看有没有可能是怀孕，可以去药店买一些试孕纸或者验孕棒，自己初步检查一下，如果想要保险一点的话，可以去医院做一下B超。

　　2、内分泌失调

　　如果这个月劳累过度，或者饮食生活不规律，很有可能会导致内分泌失调，使得月经延迟，平时不用过于焦虑，如果感觉到快来月经了，千万不要吃凉的，注意腹部保暖。

　　3、气血不足

　　没来月经也很有可能是气血不足导致的，建议平时可以多吃一些帮助调理气血的食物，也可以适当的服用一些中药，及时进行调理。

　　4、卵巢受损

　　如果在平时生活中没有注意的话，还有可能会导致卵巢受损，影响月经的正常到来，可以去医院的妇科仔细检查一下卵巢功能是否有异常，及时采取治疗。

　　5、药物

　　可以回想一下最近一个月是否有服用什么药物，因为有的药物会影响身体内的激素，使得身体内的激素分泌不正常，从而导致月经不正常。

　　如果身体没有任何异常情况的话，月经一定不会不规律的，月经延迟本就是一个大问题，更别提一个月都不来月经了，所以平时千万要仔细观察，一旦有异常就要立即治疗，千万不要就拖着不管了，这对女性朋友们的身体会造成很大的伤害。