大姨妈期间能不能吃冰激凌

　　冰激凌是大家非常喜欢吃的一种冷饮，特别是在炎热的夏季吃冰激凌就是一件非常舒服的事情，很多女性在来月经期间控制不住自己的食欲，会想吃冰激凌，而且一次性吃得又很多，这样对身体健康危害是非常大的，在大姨妈期间冰激凌最好不要吃，等到月经干净以后再少量的吃一些是可以的。

　　女性在来大姨妈期间一定是不能吃冰激凌的，因为冰激凌是寒凉性的冷饮，很容易影响到月经正常规律，所以尽量不要吃，虽然在夏季冰激凌是一种很好的食物，但是在大姨妈期间就应该少吃生冷的东西，否则会出现痛经问题。

　　女性在来大姨妈期间吃冰激凌，其实不会导致原发性痛经问题出现，但是吃了以后肠道可能会受到刺激，吃了后会让身体变得不舒服，而且还有可能会让腹痛情况出现，所以在月经期间尽量不要吃冰激凌。每一个女性的身体体质不一样，很多人可能吃完冰激凌以后没事，但有一些人就会让本来就有的痛经问题变得更加严重。

　　大姨妈期间除了注意不能吃冰激凌，还应该注意不要吃辛辣刺激食物，吃这些食物就会让盆腔血管出现收缩问题，会让月经量突然变少，甚至突然停止，喝一些酒也会对月经造成影响，时间长了还有可能会出现痛经或者月经紊乱症状。

　　上面给大家介绍的就是大姨妈期间能不能吃冰激凌，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍我们可以知道在月经期间最好不要吃冰激凌，会对身体健康造成危害，除了不能吃冰激凌，其他一些辛辣刺激的食物也是不能吃的，也会引起一系列不舒服的症状出现。