压力会导致月经失调吗，造成月经失调的原因

　　现代社会是一个快生活节奏的社会，虽然人们的生活水平得到很大的提高，但是人们却会因为各种原因导致各种疾病的出现，像女性就很容易出现月经失调这种妇科疾病了，月经失调对于女性的身体危害也是很大的，如果长期得不到治疗可能还会引发女性不孕不育的发生，下面我们来了解一下压力会导致月经失调吗？

　　想要了解月经失调的原因，就要先摸清月经失调的病理。女性的月经周期主要由下丘脑，垂体和卵巢三个方面综合调节，其中的下丘脑在人体中和中枢神经系统相连，外界的刺激会经过中枢神经系统，刺激到下丘脑，从而影响到卵巢功能，导致月经周期的紊乱。

　　有不少上班族的女性朋友们经常都会感觉工作压力非常大，长期在高强度的工作压力下，很有可能会对身体带来非常大的危害，不少女性朋友们会出现月经不调现象。

　　因此，当女性朋友们的情绪出现过度波动、精神压抑、气恼紧张或者遭受到一些精神刺激的时候，中枢神经系统就会刺激到下丘脑，从而影响性腺激素的分泌，导致卵泡成熟和排卵等一系列功能的失常，从而发生月经失调，甚至导致痛经、闭经这些后果。

　　当女性朋友们出现这些问题的时候，一定要注意对自己的情绪管理，寻找适合自己的放松方式，不要因为情绪问题伤害自己的身体。此外在必要时，还可以积极地寻求一些心理治疗，在此同时适当的配合一些药物治疗，尽量保持愉快的心情。在面对新的环境的时候，可以尽快的适应环境，获得淡定平和的心理状态。

　　通过了解我们也知道压力是可以让女性朋友引发月经失调的，因此生活中女性朋友要多注意了，压力过大所引发的月经不调的女性朋友一定要注意适当排解自己的压力，要多出现散散心，不要老是把心事放在心里，要多找人倾诉，保持乐观开朗的心态。