月经期间可以按摩胸部吗，教你正确按摩方法

　　生理期如何按摩丰胸？每个女人都追求丰满挺拔的胸部，但是，怎样才能让胸部丰满起来呢？什么时间更有效？下面就跟小编一起来看看生理期如何按摩丰胸。

　　按摩一直都是一种很好的丰胸方法，特别是在经期，你的乳房开始莫名的胀痛，这个时候，你配合一下这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大起来。一起去看看吧！

　　对爱美的美眉来说，脸蛋再漂亮，没有完美的胸部曲线也是不尽完美的，那么如何才丰胸拥有性感美乳呢？其实按摩才是最有效的喔，只要掌握丰胸的最佳按摩方法，自己每天坚持，诱人的美乳就能在你掌中丰起来，看得见、摸得着的长大，才让你踏实放心。还等什么，快来学习下按摩丰胸的最好方法吧！

　　想要丰满的胸部吗？来看看生理期如何按摩丰胸。

　　鹰窗穴

　　位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

　　经属：足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。

　　乳根穴

　　位置：乳头中央直下一肋间处。

　　经属：足阳明胃经，丰胸。

　　坛中穴

　　位置：体前正中线，两乳头中间。

　　经属：任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。

　　按摩方法：

　　以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。

　　理气健胸操

　　1、将腋下两旁肉轻轻推向胸前

　　2、将小腹的赘肉用力向胸部上推

　　3、顺着乳房四周由内而外打圈按摩

　　4、最后由下往上按摩至颈部

　　注意事项：每天洗澡后，做健胸操10分钟，大约一个月就会有效果，千万不可以偷懒。