大姨妈时间短量少，例假时间短量少的原因

　　其实生活中有很多女性在来例假的时候都会痛苦不已，特别是原发性痛经，甚至会导致这些女性没有办法进行正常的学习和工作。还有一些人发现自己月经持续时间非常短，并且量比较少，其实这也属于一种严重的月经不调。而女性之所以有这种情况，主要是以下这四种因素引发的。

　　（1）过度节食减肥导致身体营养不够：我们都知道这是一个以瘦为美的时代，而一些女性为了追求骨感美，所以往往会采取节食的方式，但如果过度节食，那么就会导致身体内部的营养成分不足，身体可能会出现很多防御性的反应。

　　（2）雌激素水平低下导致：雌激素水平过高过低，其实都会影响到女性的健康，如果月经量比较少，那么很有可能是自己雌激素水平过低引发。有这种问题出现之后，大家千万不能耽搁，因为雌激素水平过低也很有可能会影响到女性的生育。

　　（3）经期受寒导致盆腔内血管收缩：在例假期间，大家千万不能吃生冷或者是冰冻的食物，很容易导致盆腔突然舒寒，导致血管舒缩。

　　（4）频繁的流产手术导致子宫内膜粘连：流产其实也会给女性的宫腔造成一些损害，特别是长时间流产，就会导致宫腔以及宫颈管出现粘连，这时候我们再想治疗就比较麻烦了。

　　今天我们应该知道来月经量少时间短的原因包括什么了吧？现在生活中有很多女性胡乱地采取一些节食减肥方式，影响了内分泌，因此自然会导致月经失调，还有就是一些人因为体内雌激素水平过低，在月经期受到了寒冷的刺激，在女性发现自己月经不正常之后，我们都需要及时去医院就诊，避免引发更为严重的麻烦。