来月经血是黑红色的是什么原因

　　女性月经血颜色正常与否，是可以看出自身的身体健康状况的，从月经血颜色的变化中，往往预示着身体的健康状态，那么当女性发现自己的月经血颜色为黑红色时，会是什么原因引起的呢？如何来调理好？下面让我们一起来了解一下月经血黑红色的原因及调理方法。

　　月经血黑红色原因：

　　1、气滞血瘀，这类女性不只可导致经血颜色偏紫红色或是黑红色，有血块，且会有经血不畅，小腹疼痛等症状，另外还会出现经期没有规律，经血量时多时少的现象，在调理上要注意以促进血液循环、理气止痛为主。调理气滞血瘀用中药是最好的，可以选择一些有补气养血，温经通络的中药调理，能更好的帮助寒邪湿邪排除，起到补气养血温经散寒通络效果，可听从医嘱来选择药物。

　　2、肾虚，肾虚的女性，导致经血颜色偏淡或是黯红，且还会出现月经周期不规律，经量少，并有腰膝酸软，脚跟痛以及头晕耳鸣、小腹怕冷等症状，在调理上主要就是在以补肾为主，可以多吃一些有补肾效果的食物，或是在医生指导下服用一些中药来补肾，都可得到改善。

　　3、宫寒，宫寒是很多女性都有现象，其实宫寒主要还是气滞血瘀引起的，它不只会导致月经发黑，有血块，且还可引起经量少痛经现象，对女性怀孕有很大影响。这种情况在调理上应该以暖宫散寒，温经通络为主，只有祛除寒气才能让气血调和，因此建议可以吃一些暖宫的食物及药物来调理。

　　上面就是关于月经血黑红色的原因以及它的调理方法，可见引起月经血颜色异常的原因是多方面的，要注意辩证治疗，可在医生指导下来根据自己的证候来调理，同时还要做好精神方面的调理，心态要平衡，并注意适当运动，保持良好心态，注意保暖，忌生冷寒凉之物，这样才能让月经血正常。