月经血颜色淡怎么回事

　　月经是每个女性甜蜜的负担，因为女性在来月经的时候都比较难受，但是如果月经不能准时来又会担惊受怕。女性发育到一定年龄，在雌激素的作用下子宫内膜脱落形成月经，月经每28天到32天来一次，行径的天数应该是4到7天。由于女性朋友自身的身体情况，或者在外因素会导致月经出现很多问题，比如月经提前或者退后，经色问题，腰酸，胸胀等等，那么如果女性月经血颜色淡怎么回事呢？

　　第一，气血不足。女性朋友的经血颜色应该是鲜红色或者暗红色。如果经血颜色偶尔比较淡是没有关系的，但是如果月经血颜色一直比较淡那么就需要注意气血不足的问题了。针对于气血不足引起的月经血颜色淡可以采用中药进行调理，或者多吃滋补气血的食物就可以有效的调理。比如可以用红枣枸杞泡水喝，或者用当归白芷泡汤饮用。

　　第二，其它疾病引起的月经血颜色淡。内分泌紊乱，妇科炎症，长期精神压力大，子宫内膜疾病，都会造成女性出现月经血颜色比较淡的情况。由于疾病原因造成的月经血淡只能通过治疗来改善。另外人流次数多导致的子宫内膜超薄也会使的月经血颜色淡的情况发生。

　　以上就是小编为广大女性朋友针对于“月经血颜色淡怎么回事”的相关介绍，相信通过这篇文章可以使得6女性朋友了解到，月经血颜色淡的原因都有哪些了。长期的月经血颜色淡有可能会引起闭经或者不孕的情况发生，所以应该引起重视，到医院检查后根据病因治疗，尤其是由于疾病引起的月经血颜色淡一定要进行治疗。在日常生活中来月经的时候需要注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，另外不要在月经期间过性生活以及过度体力劳动。