神经性耳鸣是由什么原因引起的

　　随着我们生活压力的逐渐增大，各种疾病也应运而生，耳鸣也是其中一种，很多人由于压力过大、饮食不良以及耳朵受到外界的刺激过大等都会引起耳鸣，影响到我们的正常生活，预防它成了非常关键的事情，那么我们就应该了解一下神经性耳鸣是怎么引起的呢？

　　引起耳鸣的原因有很多种，比如自己耳部的一些疾病，过量使用对耳朵有毒性的药物，还有长期出去嘈杂的环境中等。

　　耳部疾病主要有外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤等等。

　　血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

　　另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。

　　过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

　　那么想要远离耳鸣带来的伤害，我们就要积极的预防疾病，由于神经性耳鸣患者的膜迷路多处于积水状态，内淋巴理化特性多呈钠高钾低，因此，我们要讲究卫生，戒除挖耳。沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。在江河池塘游泳时，若污水入耳，应立刻用干净棉花清洁耳道，在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，比如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，还可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。

　　眼睛是心灵的窗户，而耳朵也是我们打开世界的钥匙，所以一定要好好的呵护它，尽量远离噪声过大的环境，如果一定要在那样的环境中工作，就要做好防护措施，注意平时饮食，不能服用过多的咖啡因和酒精等才能避免神经性耳鸣影响我们的生活。