拉完屎肚子疼应该怎么办

　　相信很多人在生活当中经常感觉到肚子疼痛，疼痛难忍的时候往往去上一下厕所就可以缓解，这是由于肠道在分解大便的时候，会形成大量的水状，所以会导致腹部疼痛，下面我们来看看拉完屎肚子疼应该怎么办？

　　藿香正气水法

　　藿香正气水具有理气和中，解表化湿的功效，一般用于外感风寒，内伤湿滞引起的胃肠型感冒，对胃肠型感冒引起的腹泻有治疗作用，肚子疼喝点藿香正气水是有用的，如果在配点消炎药吃效果会更好。

　　清蒸山药法

　　山药的营养价值非常高，有利于改善胃肠消化和吸收的功能，山药都有明显的止泻的作用，肚子疼拉稀初期，把山药洗净带皮放锅内蒸熟，拨皮试食用，见效很快。

　　吃消炎药法

　　肚子疼多半还是肠胃有炎症，也可用消炎药如黄连素片，诺氟沙星胶囊，泻立停等治疗腹泻的药物，但记住一定要多喝水，温开水，淡盐水，给身体补充足够的水分，防止脱水。

　　注意饮食卫生

　　肚子疼很多时候是由于饮食不卫生造成的，有些人会认为大家都吃一样的食物为什么别人好好的，只有我肚子疼拉稀，如果食物有问题大家都吃的一样的呀，这可不一定哟，别人的肠胃抵抗力强于你的，或者你本来就有习惯性肠炎的问题，导致的结果当然会不一样，所以要注意饮食卫生，多吃清淡食物，少吃麻辣、火锅等。

　　积极加强锻炼

　　别小看了锻炼身体，也别误认为锻炼只是让身体更强壮，好象跟肚子疼没有半毛钱关系一样，其实是你错了，长期锻炼可以增强体质，间接可以调节并增强胃肠的功能，肠胃抵抗病菌功能增强自然就对你肚子疼拉稀密切相关了。