前列腺癌高危人群

　　在我们国内，假如说到前列腺癌，很多人都会有所了解，因为现如今前列腺癌的发病率已经越来越高，是中老年人最大的健康杀手，同时也是一种最为常见的恶性肿瘤疾病。那么，对于男性朋友来说，哪些人群是前列腺癌的高危人群呢？

　　首先，肥胖的男性是前列腺癌的高危人群之一，肥胖的男性患上前列腺癌的几率比正常体重的男性要高出一倍，但是只要肥胖的男性瘦身之后，那么患上前列腺癌的几率也会随之降低。坐的太过于高的男性朋友也容易患上前列腺癌，因为坐的太高会导致前列腺细胞内会产生细微的变化，从而刺激到了致癌细胞的生长，因此成年后可能会患上前列腺癌。除此之外，性放纵者也是高危人群之一，假如男性在年轻的时候性生活比较丰富，那么到老年患上前列腺癌的几率就会比较大，因为假如男性有许多性伴侣那么感染上HPV的几率同时会大很多，从而就导致男性朋友患上前列腺癌。

　　那么，该如何预防前列腺癌呢？男性朋友可以选择多喝一些绿茶，随着时间的日积月累，绿茶能够为男性朋友抵抗前列腺癌的好帮手，因此男性朋友可以多喝点绿茶，每天喝一杯绿茶，帮助自己抵抗前列腺病毒。除此之外，男性朋友可以多吃豆类还有蔬菜，还要少吃点辛辣还有刺激性的食物，同时要多吃点清淡的食物还有易消化的食物，可以帮助排便。除了以上的，男性朋友还要避免对前列腺进行压迫，也不要长时间久坐不动。男性朋友也要保持心情开朗舒畅，也要注意个人的卫生，每天也要有足够的睡眠。同时，也可适当的做些运动，锻炼身体。

　　综上所述，根据小编以上所提及的，前列腺癌的高发人群大概就是这些了，假如有男性读者是属于高危人群的，那么一定要多加注意。除此之外，各位男性朋友也要多加注意预防，防患于未然。希望小编以上所提及的能够被各位读者朋友所吸纳接受，愿各位读者都能够拥有一个健康的身体！