过敏性哮喘都注意什么，过敏性哮喘需注意四个事项

　　过敏性哮喘在人群中的发病率较高，相关调查研究显示，世界范围内每100个人中，约有5人左右有过敏性哮喘的情况。为了防止过敏性哮喘的反复发作，患者不但需要积极配合治疗，还应当做好日常监测，避免引发过敏性哮喘。

　　过敏性哮喘在日常生活中需要注意以下四个事项：

　　1、科学饮食

　　对于过敏性哮喘的患者而言，日常饮食应当以清淡温热的食物为主，遵循少食多餐原则。除了避免食用容易引起过敏或哮喘的食物以外，患者还应当保证日常饮食的营养平衡。当哮喘发作时，患者需要尽量避免进食豆类、山芋等食物，以免胀气压迫胸腔，加重呼吸困难的情况。

　　2、保持室内清洁

　　保持室内清洁对于避免引发过敏性哮喘具有十分重要的意义。尘螨是诱发过敏性哮喘的最主要因素之一，因此日常生活中应当注意室内清洁，杜绝尘螨滋生。

　　3、适量运动

　　适当进行运动可以增强体魄，帮助提高人体抵御疾病的能力。但过敏性哮喘患者通常心肺功能较差，运动过程中需要根据自身情况选择运动强度和运动方式，切勿揠苗助长，切勿过于激烈。

　　4、避免着凉

　　冷空气刺激也是过敏性哮喘的诱发因素之一，因此在气温急剧转变的季节，患者外出前需要注意增添衣物防止着凉。当外部空气质量较差时，患者还须要佩戴口罩，以免诱发过敏性哮喘。

　　过敏性哮喘具有一定的复发性，如若不加控制，很可能会发展为支气管扩张、慢阻肺、间质性肺炎等疾病，严重危害患者的身体健康。目前，过敏性哮喘尚没有较好的治愈方式，但如果积极配合治疗，注意相关事项，过敏性哮喘可以得到较好的控制，其复发频率也会大大减小。