新生儿睡觉不踏实怎么办，四招让宝宝安心入睡

　　小宝宝的大脑神经中枢发育还不是很健全，再加上受到一些其他方面因素的影响，所以睡眠质量并不是很高，很多新生儿睡觉并不踏实，这种情况该怎么办呢？针对新生儿睡觉不踏实的情况，家长可以采取4个方面的小招数，让宝宝尽快入睡。

　　第一、给孩子创造良好的睡眠环境

　　新生儿睡眠的环境务必要安静，而且温度湿度要适宜，床铺要柔软，宝宝穿的衣服要宽松，给宝宝创造了更为安全的睡眠环境，宝宝才会感觉舒适安全，睡得才会更安稳。

　　第二、进行皮肤按摩

　　适当的皮肤按摩可以提高宝宝身体的抵抗力，而且也能促进睡眠，能增强亲子之间的感情，准妈妈在按摩之前可以播放舒缓的音乐，必要的时候可以用上一些bb霜，由双手涂抹在手心上对宝宝的面部、头、胸部、腹部、手臂等多个部位进行按摩，这也是和宝宝促进交流的一个机会，往往宝宝在按摩之后能尽快入睡。

　　第三、让宝宝睡前吃饱

　　新生儿吃得次数多，睡的时间也比较长，尽量在睡觉之前让宝宝吃饱，尤其是晚上这个时间，更要注意让宝宝吃得饱一些，不然吃不饱的宝宝晚上很容易醒。

　　第四、选择质量好的纸尿裤

　　宝宝出生之后，纸尿裤是需要用到的，但在挑选纸尿裤方面要注意挑选，适合宝宝的在干爽性、透气性、柔软弹性、贴身性等几个方面进行详细的对比，让宝宝娇嫩的肌肤得到保护。

　　针对新生儿睡觉不踏实这种情况，家长应该从上面介绍的这4个方面，特别是创造良好的睡眠环境，进行睡前按摩，让宝宝吃饱，选择合适的纸尿裤来进行，这4个方面如能做好，一般情况下宝宝能够安心进入睡眠状况，家长也非常省心。