荨麻疹性血管炎能慢跑吗

　　荨麻疹性血管炎属于少见病，以中年妇女为主要发病人群。患者皮肤上会出现水肿性红斑，并且会伴有瘙痒、水疱、灼热感。损害消退后会出现色素沉着或脱屑症状，严重时会伴有关节疼痛、关节炎症状。那荨麻疹性血管炎能慢跑吗？

　　荨麻疹性血管炎患者病情不严重，没有出现关节炎、关节肿痛等不适症状是可以慢跑的，通过慢跑可以起到提升抵抗力的作用，对促进身体恢复有利。但是需要注意慢跑时间不宜过长，慢跑时间控制在半个小时左右比较好。另外，还可以做一些其他有氧运动，比如：游泳、慢走、快走、瑜伽动作、广播操等。只要避免剧烈运动以及重体力劳动就好，否则会对关节造成损伤导致肿痛症状加重。

　　患者病情比较严重，已经出现了关节炎、关节肿痛症状是不能慢跑的。否则不但会导致局部症状加重，还有可能会影响到治疗效果。此时应该多卧床休息，减少关节的摩擦和活动量能够减轻疼痛和红肿症状。此外，应该积极采用正确疗法治疗此病。首先要及早应用糖皮质激素类药物治疗，能够起到预防肾损害等全身合并症的作用。其次要结合病症对症用药，局部疼痛严重者可以采用非甾体类抗炎药进行治疗，比如：美洛昔康、塞来昔布、双氯芬酸钠片等。

　　通过上述介绍可知，荨麻疹性血管炎患者没有关节疼痛症状，可以做一些有氧运动，不仅可以锻炼身体，还能缓解不良情绪。但关节疼痛比较明显就应该多注意休息，不然会因为过多运动导致疼痛症状加重。期间一定要养成劳逸结合、早睡早起的好习惯，对促进疾病康复有利。