孕妇要吃什么保健品增强免疫力

　　孕妇也是可以吃保健品的，那么孕妇要吃什么保健品增强免疫力呢？

　　如果身体抵抗力低下，或者是年老体弱这种情况很容易患感冒或者得其他疾病。增强机体抵抗力有很多种方法。应该坚持体育锻炼，增加营养，保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃奶类，蛋类等蛋白质丰富的饮食。这是最合理的增强机体抵抗力的方法。

　　当然也可以吃些保健品，如蛋白质粉，或者口服一些药物如转移因子，注射丙种球蛋白。如果易患感冒的人群可以在每年的春秋两季及时注射流感疫苗。铜、铁、锌等必须微量元素与免疫功能也是密不可分，孕妈妈如果缺乏这些元素，那么抵抗力就会变差，身体也容易出现问题。