老年人应该怎样应对白内障

　　白内障成为了老年人最为厌恶的一种眼疾，因其在老年人群体有着极高的发病率。而且，白内障一旦发病，除非进行手术治疗，否则难以取得治疗效果。那么，老年人患了白内障应该怎样应对才能减低其危害性呢？

　　老年人应该适当控制读写和看电视时间。做好是应控制在1小时之内，在一小时治后应该闭眼休息，或到户外活动几分钟，也可以做眼保健操。

　　对于患者一定要保证保证睡眠充足，一定不要熬夜。

　　平时要注意注意劳逸结合，积极地锻炼身体，患者的饮食起居一定要有规律。

　　心胸一定要保持开阔，保持愉快的心情。当遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，采取正确的方法对待。

　　对于有屈光改变者，应该注意到医院检查，选择配戴合适的眼镜。

　　患者要通过定期到医院行裂隙灯显微镜检查的方式观察白内障发展情况。当出现眼睛疼痛、看灯光有彩色光环、发红现象时，一定要去积极地就医。

　　患了白内障，最重要的是及早发现，积极治疗。很多人在面对白内障时，经常会走进治疗误区，拖延了病情，增加了治疗难度。其实，治疗白内障是越早发现，越早治疗才是最好的，这样才能够取得最让人满意的治疗效果。