小心后发性白内障，5款减缓白内障药膳方

　　白内障是现在很常见的致盲和视力残疾的原因之一，有很多的人都会患有白内障这种疾病。这种疾病会导致视力变差，严重的影响生活，所以预防很重要。现在白内障的发病率是非常高的，大家一定要对这种疾病有所了解，所以接下来小编就给大家介绍一下小心后发性白内障5款减缓白内障药膳方。

　　1、清蒸桂圆枸杞：效果主要有养血、明目、补肝养肾。配料有枸杞子30克、桂圆肉有20克。制作的方法把枸杞子和桂圆肉一起放进碗里，加上合适的水，蒸熟了就行了。把这个药膳分成2-3次吃完就可以了。

　　2、豆枣饮：效果有滋阴、补肾、健脾。配料有黑豆60克，扁豆需要30克，大枣只需要3个。做法：把黑豆、扁豆炒出来，有香味，加上合适的水，和大枣一起煮，把豆都煮的熟烂了就行。把这个药膳汤喝了，豆也吃了。

　　3、桑麻糖：功效有养肝、清热、明目。配料有黑芝麻240克，桑叶200克，蜂蜜适量。做法有先把桑叶洗干净，然后晒干。磨成细末，把黑芝麻捣烂和蜂蜜加上水一起煎，直到浓稠为止。加上桑叶未混匀制作成糖块，把这个药膳每次吃十克，一天两次。

　　4、白菜银耳茶：效果有适合白内障。配料白菜叶60克、银耳30克，茶叶少量。做法把白菜叶、银耳和茶叶加水煎，去除渣取叶。把这个当成茶叶喝就行。

　　5、鸡肝荠菜汤：效果有平肝、明目。配料：鸡肝、荠菜各125克，鸡蛋用1个，姜末、盐都根据自己的口味取适量。做法：把鸡肝洗干净切成一小块，荠菜洗干净切碎，两个一起放进锅里用水煮，水沸腾了以后把鸡蛋打进锅里，煮上3分钟，加上调料调一下味，吃法：佐餐食。

　　因此以上就是对于小心后发性白内障5款减缓白内障药膳方的所有介绍了，想要了解的朋友们可以看一看，希望可以对于你们有所帮助。另外大家一定要及时的定期的体检，这样才可以做到防患于未然，不仅这个疾病要有了解，其它的疾病也一定要多少的了解点，这样才可以做到预防的作用。