白内障患者饮食禁忌

　　白内障患者饮食禁忌？白内障在临床上的发病率非常高，建议在患上此病后，建议患者在平时最好是不要喝酒，就是对于视力伤害是很大的，酒会生火，导致视力模糊，烟里面的尼古丁是直接刺激我们的眼睛的，伤害很大。

　　白内障患者要避免食用高糖的食物，因为糖尿病的并发症之一就是白内障，一旦患上了糖尿病一定要禁止食用高糖食品，以免诱发白内障，建议患者主食可以用粗杂粮代替，可以减低血糖，对控制血糖也有一定作用。

　　白内障患者平常饮食要注意禁忌，不要吃过于的刺激性的食物，比如说辣椒等，这些吃多了能够会致使白内障患者血管扩大，相同的白内障患者眼球内的血管也会扩大的，就会致使白内障加剧的。另外白内障患者禁忌食用油腻肥厚的食物，因为多食用这样的食物会导致患者的动脉硬化，使得晶状体营养失调，代谢失常，而且长期吃这些大油的食物还会让患者的白内障病情加重。

　　白内障患者患者在生活中的饮食，一定要注意，在炒菜时切记不要放吃葱，姜，蒜，并且也不能吃一些油炸的食物，因为过于刺激性的的东西会损伤阴精，会加重白内障的情况，使之视力更加的模糊。另外白内障患者在平时还要有一个好的心情，不要急躁，急躁会加重病情的，在有白内障的同时要接受治疗，要使用眼药水，这些东西都是对眼睛是有好处的。

　　最后，建议白内障患者平时应该多吃一些富含高蛋白的食物，比如说是蛋、奶、坚果类、都累等等，因为有研究发现，血中锌元素越少，白内障发病率越高，而高蛋白的食物中含有一定量的的锌元素，所以多吃能减少白内障的发病率。