高脂血症不能吃什么，吃这四类食物会加重高脂血症

　　高脂血症患者的血脂都会出现异常。患者朋友们的胆固醇或者是甘油三酯也会比正常指标高不少。除此之外，部分朋友们的高密度脂蛋白胆固醇还会比正常指标低一些。对于高脂血症患者来讲在饮食上一定要特别注意。在下文中我们将带大家了解的问题和饮食有关系，那就是高脂血症不能吃什么以及高脂血症患者饮食上应该注意什么。

　　首先，高脂血症患者不能吃一些含盐分过高的食物。患者必须要遵循低盐的饮食原则。如果患者过量的摄入盐分，那么容易加重肾脏负担，也会影响患者的实际血脂水平。

　　其次，高脂血症患者平时还不能吃一些高脂肪食物。这类食物对人们血脂的影响也是比较大的。患者朋友们在食用动物内脏和蛋黄的时候一定要适量。如果患者的指标已经非常高，那么这类食物患者一定要少接触。

　　第三，患者也不能食用坚果，坚果虽然营养价值非常高，但现在市面上所销售的坚果大多含有丰富的脂肪。脂肪对人们身体健康也是没有好处的。

　　第四，很多朋友们喜欢吃一些高糖食物，但对于高脂血症患者来讲这类食物也属于禁忌食物。患者朋友们对于其他高热量食物也要尽量的少接触。

　　高脂血症不能吃什么呢？从文章中可以看出高脂血症患者平时的时候尽量的不要食用动物的内脏。蛋黄坚果也属于患者的禁忌食物，这类食物中含有丰富的油脂和胆固醇，它们会影响患者的血脂水平。除此之外，高糖高热量食物患者也要尽量的少接触。患者朋友们平时的时候还要远离油腻荤腥食物。患者应该清淡饮食。很多营养专家也建议高脂血症患者要多饮用一些茶水。