慢性喉炎饮食注意事项

　　慢性喉炎目前在临床当中是一种高发的疾病，患者主要表现为咽喉干燥或者疼痛、咽喉有异物感、分泌物增多等，同时专家提醒：发生这个病与生活环境污染、身体免疫降低、不注意饮食等方面有很大的关系，在平时要注意预防，一旦发病也要综合调理治疗，尤其是做好饮食调理非常重要，那么慢性喉炎饮食注意事项有哪些呢？

　　1、患病期间，患者在平时宜多饮白开水，饮食上应该保持清淡、柔软、易消化的原则，可以多选择吃一些白米粥、面条、藕粉、新鲜的水果和蔬菜等。慢性喉炎一般不需要进补品，如果身体比较虚弱的患者考虑体弱则需适当的进补，则稍加蛋、牛奶和奶制品、瘦肉之类，同时还可养血润燥、扶正气。

　　2、慢性喉炎的患者为了减少对咽喉的刺激，应该少吃或者不吃过于油腻、黏滞、油煎炸食物，而羊、狗、雀肉、荔枝、阿胶、桂圆、龙眼等辛温燥热之品患者在平时也要尽量少吃。而烟、酒、辣椒、生姜、生蒜等辛辣之品会直接刺激咽喉粘膜组织，不宜食用或尽量少食用。

　　3、慢性喉炎的患者可适当吃一些具有清热解毒，滋阴润肺功效的食物，如萝卜、柿子、枇杷、苹果、菠萝、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、西瓜、香蕉、甘蔗等；肉禽类可以选择的是瘦猪肉、鸭肉、兔肉、猪肺等，对于患者来说具有明显的滋阴润燥之功效，豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳。

　　在平时患者为了症状尽快好转，应该注意少去污染严重的环境当中，出门最好佩戴口罩，同时注意保持居室内的空气湿度适宜，不要再室内吸烟，开空调时更要注意及时开窗通风，症状严重时要避免过多讲话。注意防寒保暖，注意休息、适当锻炼身体。