缓解静脉曲张症状的方法有哪些

　　对于从事某些职业的朋友来说，是属于静脉曲张的高发群体，患有静脉曲张会影响到患者的身体健康，并且随着病情的加重，导致患者的生活质量下降，那么在患有静脉曲张以后，可以通过哪些方法来缓解静脉曲张的症状呢，下面就来介绍一下。

　　想要怎样缓解静脉曲张的症状呢？必须要做好以下几点：

　　1、不要长时间的站立或者久坐。这点对缓解静脉曲张的症状工作很是不利的，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。

　　2、避免穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧，最好穿低跟鞋。

　　3、控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张更加严重。

　　4、不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力，不利于缓解静脉曲张的症状工作。

　　5、避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。

　　6、采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状。

　　7、睡觉时用毛巾或被子垫在脚下，抬高患肢。这样的话就可以方便血液回流，减少腿部压力。

　　8、穿静脉曲张减压袜。静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流，是治疗静脉曲张的一种医疗器械。

　　综不所述，已经为大家介绍了，患有静脉曲张以后可以通过哪些方法来缓解静脉曲张的症状，当发现患有静脉曲张以后，一定要及时的去医院就诊，通过相关检查确诊病情后得到科学的治疗。