静脉曲张患者如何合理安排饮食

　　在我们国家一直都有那么一句话，缺什么吃什么，可见食物对于我们的身体健康所起到的重要作用。那么静脉曲张的患者，想要将自己的身体尽快的恢复好，在饮食上应该要做出哪些的改变呢？现在就一起来看下专家介绍。

　　一、多吃含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E，奶类、蛋类和鱼肝油等也含有一定量的维生素E。

　　二、多吃具有消结散肿作用的食物，精索静脉曲张患者应该多吃具有消结散肿作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。

　　三、多吃具有增强免疫力的食物，精索静脉曲张患者应该多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。

　　四、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食，静脉曲张的饮食应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。

　　五、静脉曲张的饮食需要注意多吃一些蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。

　　静脉曲张的患者一定要多吃一些维生素E含量丰富的食物，像是蔬菜，奶类都是很不错的选择，另外像是油菜，荠菜这些能够消肿的食物更是要多吃一些。在饮食上的治疗辅以药物的治疗，那么治疗的效果肯定是非常好的。