准妈妈患静脉曲张的危害及预防措施

　　静脉曲张是常见病，主要是会出现在不同人群身上的，但是准妈妈们最容易出现静脉曲张，静脉曲张可能会发生在多个部位，但最常见的就是下肢，因为在怀孕以后身体免疫力差，再加上长时间的坐着，包括不运动，血液都不循环，都有可能会引起静脉曲张，再出现静脉曲张后不用太担心，下面就让我们来看一看静脉曲张的危害和静脉曲张的预防。

　　准妈妈出现静脉曲张以后，危害可以说是比较大的，可能会导致双下肢水肿，比较严重的会发生血液管有曲扩张，还会影响到腿型，在怀孕的时候腿型会发生变化，包括腿上的组织皮肤破损，局部组织开始出现溃疡，遇到这些问题，应该及时的到院里面检查，配合医生的治疗，但是不能随便用药。

　　预防措施要注意每天锻炼，在肚子里面的宝宝良好的状态下，每天可以围着小区慢慢的散步，尽量选择平稳的道路，散步，能够起到一个舒缓的作用，如果觉得比较累了，大家可以坐在长椅上休息几分钟，合理的去控制体重，因为在散步的时候体重太重，也有可能会导致患者的双腿压力较大。

　　准妈妈们每天都是坐着的，因为大家觉得站着非常的累，坐的时候最好是选择一个小板凳，要比沙发的座位高很多，保证在坐下去的时候双腿是处于抬高状态的，这样可以起到血液回流的作用，保证在睡眠的时候，左侧卧这种方法，可以减少子宫对静脉的一些压迫，降低对双腿的压力，起到一种舒缓的作用。

　　准妈妈在怀孕以后，容易出现各种各样的问题，不光是静脉曲张，还会出现高血压，高血脂，包括容易出现阴道炎，这些疾病都是需要预防的，想要健健康康的度过一个孕期，预防这些疾病非常的重要，而且要保证自己的身体健康，不会出现任何的问题。