养生

如何预防小儿感冒呢

  由于计划生育的实施,大部分家庭都一个孩子,多的也就两个,所以都特别宠孩子,一旦生点小病,就会手忙脚乱,还有些家长给孩子注射疫苗,从而减少小儿感冒的几率,真的有效吗?到底如何预防小儿感冒呢?专家给了以下建议:

  小孩感冒的发生主要与病原体感染、小儿抵抗力弱有关。预防措施的关键也是避免接触病原体,如感冒流行期间,不要带孩子到人多拥挤、空气混浊的公共场所,不要让孩子接触感冒者;室内要经常开窗窗通风,保持室内空气新鲜、清洁及流通;把家中的门窗关紧后用醋蒸熏,可杀灭空气中的病原体,必要时可用过氧乙酸喷雾或乳酸蒸熏消毒。

  哺乳期母亲感冒后,可尽量用肥皂洗净双手后戴上口罩喂奶;若有发热症状,可将奶挤出,煮沸后再喂。

  在气候多变的季节,应加强对小儿的护理,根据气温变化及时增减衣服。由于活泼好动,容易出汗,衣服不要穿得太多,更不能按成人尤其是老年人的标准,而应适时、适温调节。

  孩子一发烧,有的父母只求孩子能迅速退烧,吃的、塞的通通来,儿科专家提醒家长,退烧药的使用是有技巧和原则的,何时用、怎样用,应有正确观念和遵循医嘱。

  多喝水可助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充孩子体内的失水。发热期的饮食,必须以流质或半流质为主,如各种米汤、小米粥、绿豆汤、新鲜果汁等。

  通过以上方法预防小儿感冒,大家一定要多多学习,尽量避免带宝宝去人多复杂的场所,不要接触感冒人群,以免被传染,另外,家长一定要小心呵护宝宝,根据天气变化增减衣物,多给宝宝喝白开水,让宝宝健康快乐的成长。