睡觉磨牙齿是什么原因？

　　睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。

　　在睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症。经大量调查研究认为可能与以下因素有关。

　　（1）情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。

　　（2）局部因素。与口腔卫生有关，睡前吃东西或晚餐牙缝中残留有蔬菜或肉纤维等，睡前又不刷牙，睡眠中易出现咀嚼肌收缩运动，引起磨牙。另外牙齿排列不整齐上下牙齿对应咬合关系不正常，这样咀嚼肌的位置也就不正常或处于紧张状态，睡熟后，咀嚼肌发生下意识收缩运动，导致夜间磨牙。

　　（3）全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。

　　（4）睡眠姿势不正确，习惯偏侧睡眠，由于经常压迫一侧面颊，导致两侧咀嚼肌不协调，受压的一侧肌肉容易发生异常收缩而发生夜间磨牙。

　　（5）职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向.但其原因尚不明了。

　　治疗夜磨牙一般多采用除去病因和对症治疗相结合的方法。调节不合适的咬合，除去精神因素，特别是焦虑、压抑等情绪，保持心理健康。有肠道寄生虫病的可做驱虫治疗，有牙齿酸痛的可做脱敏治疗。必要时，可装一个夜磨牙矫正器，晚间睡眠时戴在上牙的牙弓上，可以控制下颌的运动，制止磨牙齿的动作发生。当然，所有的这些治疗手段需要到医院具体检查并详细诊断后才可以采用。